هذا هو دماغك في الصيام

هل يمكن أن يكون للصيام آثار تحميه؟

تكشف تحليلات التصوير الهيكلي والوظيفي للدماغ ، جنبًا إلى جنب مع التحليلات الحسابية ، عن مناطق مترابطة للغاية وذات موقع مركزي في القشرة البشرية والتي تشكل

تم استخدام نظام غذائي الكيتون لعلاج الصرع المقاوم للعقاقير لدى الأطفال لعقود من الزمن ، وتشير الدلائل الناشئة من النماذج الحيوانية إلى أن النظام الغذائي الكيتون قد يكون له فوائد علاجية للصداع ، وأمراض التنكس العصبي ، واضطرابات النوم ، وحتى سرطان الدماغ المحتمل. ومع ذلك ، ما زلنا نعرف القليل نسبياً عن آليات وتأثيرات النظام الغذائي الكيتون أو التدخلات المسببة للكيتوزيات مثل الصيام على دماغ الإنسان.

لمعرفة المزيد حول ما نعرفه عن مدى تأثير الصيام والكيتوزيه على الدماغ ، قابلنا شيلي زويلاي فان ، كاتبة علوم وطبيب أعصاب متخصص في تجديد شباب المخ. في عام 2013 ، كتبت Shelly مقالًا في مدونة MIND لـ Scientific American حول المزايا المحتملة للدماغ الذي تغذيه الدهون. وقد نشرت أيضًا بحثًا في العلوم العصبية الطبيعية والمراجعة السنوية لعلم الأعصاب.

مارست شيلي جدولًا صيامًا متقطعًا لمدة 16/8 (تناول 8 ساعات فقط من اليوم) لمدة عامين أثناء بحثها بعد الدكتوراة ، ويرجع ذلك في معظمها إلى أنها لا تريد إيقاف تجاربها لتناول الغداء. قالت إن تناول الغداء جعلها تشعر بمزيد من التباطؤ في فترة ما بعد الظهر ، على الرغم من أنها لم تلاحظ الكثير من التغييرات. ولكن داخل رأسها ، كان من الممكن للصيام المتقطع أن يغير من طريقة تفاعل خلايا المخ لديها مع الإجهاد ، مع احتمال تلف أقل للأكسدة للمكونات الخلوية بما في ذلك الحمض النووي.

Golgi وصمة عار في الحصين. تُصنِّف اللطخة الخلايا العصبية بشكل عشوائي - يمكنك رؤية العمود الفقري الشجيري (حيث توجد نقاط التشابك العصبي) كتأثيرات صغيرة على امتداد الفروع العصبية (أسفل اليمين). الصورة بواسطة شيلي فان.

LifeOmic: هل يمكن أن تخبرنا عن أطروحة الخاص بك وأبحاث ما بعد الدكتوراه في صحة الدماغ وتجديد شباب؟ ما نوع الأسئلة التي درستها ، وما هي بعض النتائج الأكثر إثارة للدهشة؟

شيلي ، مؤلفة كتاب Neurofantastic ، المؤسس المشارك لـ Vantastic Media.

Shelly: يركز مشروع أطروحتي على تطوير علاج جديد لأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر ، وهنتنغتون ، وباركنسون. تشترك جميع هذه الأمراض في شيء واحد: خلايا الدماغ تتراكم تدريجيا البروتينات السامة ، التي تسد الآلات الجزيئية الطبيعية للخلايا. مع مرور الوقت تتراكم هذه البروتينات ، تموت الخلايا العصبية. هناك بعض الأدلة على أن التخلص من البروتينات السامة يساعد في بقاء الخلايا العصبية وتأخير الأعراض (على الأقل في الفئران).

لقد قادت مشروعًا طور عقارًا ببتيدًا معياريًا من أجل ضربة قاضية للبروتين. بمجرد ضخه في الدم ، فإنه يمر عبر حاجز الدم في الدماغ ، ويمسك بروتينه السام المستهدف ويجره إلى نظام التخلص من النفايات الخاص بالخلية ، وهي عبارة عن عضيات تسمى ليزوسوم. يمكن تخصيص الببتيد لأنواع مختلفة من البروتينات السامة عن طريق مبادلة أحد وحداته ، مثل قطع ليغو. في نماذج الفأر لكل من مرض هنتنغتون وباركنسون ، أنقذ عقار الببتيد العصبونات وتحسين الأعراض.

كما يحدث ، هناك أيضًا طرق طبيعية لتفعيل اللازوسوم ، نظام التخلص من النفايات بالخلية ، بحيث يكون أكثر فاعلية في التخلص من الجزيئات السامة.

يعد كل من تقييد السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية مثالين على ذلك ، وهذا جزئيًا هو كيف اهتمت بتأثير التمرينات على صحة المخ والشيخوخة.

ركزت أبحاثي بعد الدكتوراة على كيفية ممارسة التمرينات للدماغ المتقدم في السن كان هناك تحول نموذجي في مجال شيخوخة الدماغ ، حيث يدرك العلماء بشكل متزايد أن عملية الشيخوخة يمكن عكسها. على سبيل المثال ، هناك الكثير من الأدلة التي تبين أن التمارين الرياضية في الفئران العمرية تعزز اللدونة التشابكية وتعزز التعلم والتذكر ، على الأقل لأنواع معينة من الذكريات. هناك أدلة ، على الأقل في الفئران ، أن التمرين يزيد من ولادة خلايا عصبية جديدة (وهي عملية تسمى تكوين الخلايا العصبية البالغة) والتي يبدو أنها تساعد في الحفاظ على ذكريات مماثلة منفصلة وتفيد المزاج.

"تم العثور على زيادات كبيرة في حجم المخ ، في كل من المناطق ذات اللونين الأبيض والرمادي ، كدالة في تدريب اللياقة البدنية لكبار السن الذين شاركوا في تدريبات اللياقة الهوائية ولكن ليس للكبار الذين شاركوا في التمدد والتنغيم (اللاهوائي) ..." - التمرينات الهوائية تزيد من حجم المخ في شيخوخة البشر ، 2006

يؤثر الجسم أيضًا بشكل كبير على مدى صحة المخ أثناء الشيخوخة. لقد وجد مختبري في السابق أنه عندما تقوم بحقن ماوس قديم بدم الفئران الصغيرة ، فإن شيئًا ما في الدم الصغير يساعد الدماغ في العمل على نحو أفضل.

ملاحظة المحرر: ما إذا كان التمرين والصيام يمكنهما تحفيز العوامل المؤيدة للشباب التي تؤخر شيخوخة الدماغ عند البشر ، لا يزال السؤال مفتوحًا ، على الرغم من أن هناك آليات واضحة تربط هذه التدخلات بالحد من التهاب الدماغ وتلف الأكسدة.

المزيد من القراءة: كن ذكيًا ، وممارسة قلبك: آثار التمرين على الدماغ والإدراك ، مراجعات Nature للعلوم العصبية [PDF هنا]

رسم تخطيطي لكيفية تفكك الأنابيب الدقيقة مع مرض الزهايمر. الائتمان: مركز الزهايمر للتثقيف والإحالة ، وهو خدمة تابعة للمعهد الوطني للشيخوخة.

LifeOmic: ماذا يعني ذلك ، لتجديد المخ أو "جعل الدماغ القديم صغيرًا مرة أخرى" ، على المستوى الخلوي؟ ما هو البحث الأكثر إلحاحًا الذي رأيته في التدخلات التي تؤخر شيخوخة الدماغ أو تقلبها؟

شيلي: يدرس مختبري بشكل رئيسي الحصين ، وهي منطقة دماغية حاسمة بالنسبة للذاكرة المكانية والعرضية ، أي ذاكرة أحداث السيرة الذاتية. يبدو أن الدم الناشئ والتلاعب الجهازي ، مثل ممارسة الرياضة وتقييد السعرات الحرارية والميتفورمين (دواء من النوع الثاني من داء السكري) ، يجددان الحصين القديم بطريقتين رئيسيتين.

انتقال متشابك ، المعاهد الوطنية للصحة.

أولاً ، تعزز هذه العلاجات التواصل العصبي أثناء التعلم (اللدونة التشابكية ، ويتضح ذلك من خلال التسجيلات الكهربائية). على المستوى الجزيئي ، تحفز المعالجات إنتاج و / أو تنشيط البروتينات التي تدعم اللدونة التشابكية ، مثل CREB.

ملاحظة المحرر: CREB (بروتين رابط لعنصر استجابة cAMP) هو عامل نسخ قادر على ربط الحمض النووي وتنظيم التعبير الجيني. CREB له دور موثق جيدًا في اللدونة العصبية وتشكيل الذاكرة على المدى الطويل في الدماغ. هناك أدلة على أن التحفيز المعرفي والتمرينات والصيام المتقطع (في الفئران) يمكن أن يعزز العامل العصبي المستمد من الدماغ (BDNF) وإشارات السيروتونين ، والتي بدورها تنشط عوامل النسخ مثل CREB التي تنظم التعبير الجيني المتضمن في اللدونة العصبية ومقاومة الإجهاد وبقاء الخلية .

هذه التدخلات تقلل أيضًا من التهاب الدماغ العالمي ، والذي يُعتقد أنه يستفيد من الإدراك.

إلى حد بعيد ، فإن أكثر الأبحاث إجبارًا التي رأيتها في هذا المجال تتعلق بالتمرينات وتقييد السعرات الحرارية ودم الشباب. ممارسة الرياضة لديها إلى حد بعيد أكثر الأدلة للحصول على فوائد في البشر الذين تتراوح أعمارهم بين. يعد تقييد السعرات الحرارية كتدخل صعبًا نسبيًا على البشر لفترات طويلة من الوقت ، ولم أرَ بعد دراسة إنسانية جيدة في هذا المجال. هناك بالفعل بعض الجدل حول ما إذا كان تقييد السعرات الحرارية يعمل في الرئيسات غير البشرية من حيث زيادة healthspan (طول الحياة الصحية). لم يتم اختبار دماء الشباب بعد بصرامة في البشر لمعرفة تأثيرها المضاد للشيخوخة (هناك بعض "المحاكمات" غير الواضحة) ، على الرغم من أن دراسة حديثة أجريت باستخدامه لمرض الزهايمر لم تظهر فوائد كبيرة. الهدف النهائي هو عزل عوامل معينة "مؤيدة للشباب" عن دم الشباب وإدارة تلك العقاقير في شكل مركّز.

LifeOmic: كيف يبدو دماغ الشيخوخة مختلفًا ، أي الأيض أو على المستوى الخلوي ، عن الدماغ الصغير؟

الحبيبات الخيطية. الائتمان: Sterilgutassistentin ، ويكيميديا.

شيلي: يبدو الدماغ القديم مختلفًا بعدة طرق (نشر المدونة هنا). أحدها ، مصنع الطاقة الرئيسي في الخلية ، الميتوكوندريون ، يتراجع مع تقدمنا ​​في العمر والأعداد. يرتبط استقلاب الدماغ المعطل بمرض الزهايمر ، ولكن دوره في انخفاض الذاكرة العادية المرتبطة بالعمر أقل وضوحًا. الخلايا العصبية المسنة تواجه أيضًا مشكلة في استشعار العناصر الغذائية في بيئتها. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة للجلوكوز ، والذي يعد عادة مصدر الطاقة الرئيسي للمخ.

ملاحظة المحرر: هذا هو المكان الذي يأتي فيه الصيام المتقطع كتدخل مثير للاهتمام لتحسين إشارة المغذيات أو حساسية الأنسولين.

تحتوي الخلايا العصبية القديمة في الحصين والقشرة الأمامية أيضًا على عدد أقل من المشابك العصبية ، على الرغم من أن إجمالي عدد الخلايا العصبية لا يبدو أنه يتغير كثيرًا مع تقدم العمر. أخيرًا ، الأدمغة العصبية لديها القليل من عدم التكاثر العصبي وتزيد من الالتهابات ، على الرغم من أن وكيفية إسهام هذه العمليات في انخفاض الذاكرة المرتبطة بالعمر لا يزال غير واضح.

ملاحظة المحرر: تشير أبحاث النماذج الحيوانية إلى أن الصيام المتقطع ، أو انخفاض وتيرة الوجبة ، يمكن أن يزيد من حساسية الأنسولين ، ويحسن استجابات الإجهاد الخلوية ويقلل من الأكسدة في الدماغ ، بطرق مشابهة لتأثيرات التمرين.

LifeOmic: ما هي اللدونة التشابكية ، وما هي الطرق المحتملة التي يمكننا من خلالها الحفاظ عليها في المخ القديم؟

شيلي: بشكل عام ، اللدونة المتشابكة هي قدرة الدماغ على تقوية أو إضعاف الروابط بين أزواج من الخلايا العصبية المرتبطة وظيفيا. تشكل الخلايا العصبية دوائر وظيفية من خلال عقد متخصصة تسمى نقاط التشابك العصبي. المشبك هو حيث تتحدث إحدى الخلايا العصبية إلى أخرى.

إحدى الأفكار المركزية في علم الأعصاب هي أن التعلم ينشط الخلايا العصبية المختارة. هذه الخلايا العصبية ثم تشكيل زمرة من نوع ما. عندما يعيد تنشيط إحدى الخلايا العصبية (على سبيل المثال ، عندما تريد استرجاع الذاكرة) ، هناك فرصة أكبر بكثير لإطلاق النار على الآخرين في نفس الدائرة. في جوهرها ، تقوية الروابط متشابك أثناء التعلم. وبالمثل ، يمكن أن تضعف قوة متشابك. تسمى القدرة على تغيير القوة التشابكية اللدونة التشابكية ، ويعتقد العلماء أن ذلك يكمن وراء قدرتنا على تعلم الأشياء وتذكرها.

لقد ذكرت بالفعل بعض الطرق للحفاظ على اللدونة في الدماغ: التمارين الرياضية مثل الجري وتقييد السعرات الحرارية هي "طرق طبيعية" أكثر من ذلك. تمثل الدماء الشابة والميتفورمين (أكثر واعدة) مقاربة دوائية أكثر ، يركز عليها كثير من الباحثين.

LifeOmic: كيف يمكننا تحفيز توليد الخلايا العصبية في الدماغ الشيخوخة؟ في البحوث والخبرات الخاصة بك ، ما هي التدخلات الواعدة (للبشر) في تحفيز تكوين الخلايا العصبية؟

شيلي: الجري! اعتدت أن أكون عداءًا لمسافات طويلة في مدرسة الخريج استخدمتها لإدارة الإجهاد ، لكن سقطت عن عربة الفرقة أثناء الدكتوراه. في وقت لاحق ، في المختبر ، نظرت فعليًا إلى أدمغة العداء (الفئران التي تُعطى عجلات الجري) مقابل الفئران المستقرة (الفئران التي تعيش بشكل طبيعي في أقفاص علب الأحذية ، لذلك لا تزال تتجول بشكل طبيعي). كان تأثير الجري على التوليد العصبي مذهلاً لدرجة أنني التقطت الركض مرة أخرى.

ومع ذلك ، أحتاج إلى التأكيد على أنه سواء كان لدى الإنسان تكوين عصبي أو أن ولادة خلايا عصبية جديدة بعد الطفولة أمر قابل للنقاش. لم تجد دراسة حديثة لـ Nature أي علامات على وجود خلايا عصبية جديدة في دماغ المتبرعين من البشر كبار السن (أخبار وآراء ممتازة هنا) ، لذلك من الممكن أن تعمل التمارين الرياضية وغيرها من العلاجات المحفزة لتكوين الأعصاب بطريقة أخرى لإفادة الدماغ المتقدم في السن . رهان بلدي على اللدونة متشابك وزيادة تدفق الدم.

تشغيل لصحة الدماغ. الائتمان: marcovdz ، Flickr.com

LifeOmic: أثناء الصيام ، يبدأ الدماغ في استخدام أجسام الكيتون للحصول على الطاقة لتعويض نقص الجلوكوز. كيف يستخدم الدماغ أجسام الكيتون ، وكيف يختلف عن طريقة استخدام الدماغ للجلوكوز؟

شيلي: عادة ، يستخدم الدماغ الجلوكوز بشكل رئيسي كمصدر للطاقة. خلال حالات انخفاض نسبة الجلوكوز ، كما هو الحال في الصيام أو اتباع نظام غذائي الكيتون ، يصنع الكبد أجسام الكيتون من أسيتيل CoA المتولدة عن أكسدة الأحماض الدهنية. يمكن لهذه الأجسام الكيتونية عبور حاجز الدم في الدماغ ، ثم تستخدمها الخلايا العصبية كوقود.

بالمقارنة مع الجلوكوز ، يبدو أن الكيتونات المحترقة لها فوائد عديدة لصحة الدماغ.

الأول ، أنها عالية الكفاءة في استخدام الطاقة. BHB ، الكيتون الرئيسي ، يوفر طاقة أكثر (أو جزيئات ATP ، والتي هي عملة الطاقة للخلية) من الجلوكوز لكل وحدة من الأكسجين المستخدم في التفاعلات الكيميائية الحيوية داخل خلايانا. تحفز الكيتونات أيضا الخلايا العصبية الحصين لصنع الميتوكوندريا المنتجة للطاقة أكثر.

ملاحظة المحرر: بعبارة أخرى ، فإن الكيتونات تدفع خلايانا وخلايا المخ إلى أن تصبح أكثر كفاءة ، لأنها تحسس الأوقات الصعبة في المستقبل.

الثانية ، BHB هو منظم الجينية. يمكن أن يعزز التعبير عن جينات معينة في الدماغ. ومن بين هذه العوامل BDNF (عامل التغذية العصبية المشتق في الدماغ) ، وهو بروتين "مغذي" رئيسي يمنع موت الخلايا العصبية ، ويعزز اللدونة العصبية والتكوين العصبي. تعود العديد من فوائد التمرينات على الدماغ إلى BDNF ، ومن الممكن أن يعزز التمرين BHB في الدم ، والذي بدوره يذهب إلى الدماغ للعمل بسحره.

"أصبح من الواضح الآن أن التمرينات التطوعية يمكن أن تزيد من مستويات العوامل العصبية المستمدة من الدماغ (BDNF) وعوامل النمو الأخرى ، وتحفز توليد الخلايا العصبية ، وتزيد من مقاومة إهانة الدماغ ، وتحسن من التعلم والأداء العقلي." - التمرين: تدخل سلوكي لتعزيز الدماغ الصحة واللدونة ، الاتجاهات في علم الأعصاب

ثالثًا ، يبدو أن الكيتونات تعيد التوازن إلى الإثارة في الدماغ. يستخدم الدماغ نوعين رئيسيين من الناقلات العصبية ، الجلوتامات و GABA ، لنقل المعلومات. الغلوتامات مثيرة ومحفزة للمحادثات العصبية ، في حين أن GABA يثبطها. الكثير من الإثارة ، كما هو الحال في العديد من الأمراض التنكسية العصبية ، وتموت الخلايا العصبية في عملية تسمى السمية المفرطة. في الأشخاص المعرضين للنوبات ، تخفض الكيتونات انتقال الغلوتامات مع زيادة GABA في المشابك. يبدو أن هذا أمر رائع لتثبيط المضبوطات (وربما للوقاية العصبية) ، ولكن عليك أن تتساءل عما يفعله لعقل يعمل بشكل طبيعي.

تمنع الكيتونات أيضًا إنتاج الجذور الحرة ، التي تحتوي على إلكترونات غير متزاوجة تجعلها شديدة التفاعل (وخطيرة للغاية). زيادة الإجهاد التأكسدي من الجذور الحرة هي السمة الرئيسية للشيخوخة وتنكس الأعصاب. الجذور الحرة هي أحد الآثار الجانبية المؤسفة لاستقلاب الجلوكوز. عندما تخفض استهلاك الجلوكوز ، كما هو الحال في النظام الغذائي الكيتون [أو أثناء الصيام] ، فإنه يقلل مباشرة من كمية الجذور الحرة. علاوة على ذلك ، تحفز الكيتونات نشاط نظامنا الفطري المضاد للأكسدة لمكافحة هذه الجزيئات.

LifeOmic: هل صحيح أن الكيتوزية تؤدي إلى تحسين "الوضوح العقلي"؟

شيلي: لست متأكدًا من الطريقة التي يمكن بها قياس ذلك علميًا (على سبيل المثال ، هل يجب أن نجري اختبارات في مجال الذاكرة العاملة أو بعض أنواع الذاكرة الأخرى أو القدرة على تعدد المهام؟) حسب علمي ، لا يوجد أي دليل ملموس على هذا ، على الرغم من أنه بالتأكيد رأي شعبي في r / keto والمنتديات الأخرى.

كانت هناك دراسة استُخدِمت مؤخرًا EEG لاستكشاف أنماط موجات الدماغ المرتبطة باسترجاع الكلمات الناجحة وغير الناجحة ، ووصف السابق (الاستدعاء الناجح) بأنه نوع من "الوضوح العقلي" ، لذلك فإن النظر إلى موجات الدماغ قد يكون مكانًا للبدء .

ملاحظة المحرر: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف التمثيل الغذائي أو خلل الميتوكوندريا ، قد يؤدي الكيتوز إلى تحسين استثارة الخلايا العصبية وتقليل الالتهاب ، مما قد يؤدي إلى تحسن في أعراض الاضطراب المعرفي التي يمكن أن يصفها بعض الأشخاص بأنها وضوح عقلية. بالنسبة للبعض ، قد يؤدي الصيام المتقطع أو النظام الغذائي الكيتون إلى فقدان سريع وتحسين الحالة المزاجية.

LifeOmic: ما هو الدور الذي يمكن أو يمكن القيام به للتدخلات الأيضية التي تستهدف مسار الأنسولين وخلايا الشيخوخة ، مثل تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع ، تلعب في شيخوخة الدماغ الصحية؟

شيلي: استهداف مسار الأنسولين وخلايا الشيخوخة طريقتان موثقتان جيدًا للحفاظ على عملية الأيض العصبية ، والليونة التشابكية والتعلم والذاكرة في الدماغ المتقدم في السن. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي مسارات IGF (إشارات الأنسولين) المعدلة إلى تعزيز التولد العصبي والذاكرة في الفئران المسنة ، ولكن الخدعة تكتشف طريقة لتنشيط تلك المسارات باستخدام عقاقير كيميائية صغيرة محددة. في الآونة الأخيرة ، كان هناك اهتمام أكبر بكثير باستكشاف senolytics ، وهي عقاقير تقضي على خلايا الشيخوخة. في الواقع ، يعتقد بعض خبراء الشيخوخة أن هذه الفئة من الأدوية قد تكون متاحة في السوق خلال العقد المقبل ، وقد ثبت أن هذه الأدوية تزيد من وظائف المخ لدى الفئران المسنين. على الرغم من عدم ارتباطها بشكل مباشر بالتلاعب الأيضي ، إلا أن senolytics تقدم دليلًا قويًا للغاية على أن القضاء على الخلايا الخبيثة هو وسيلة قوية للحفاظ على صحة المخ القديم.

رسم تخطيطي لخلية عصبية هرمية واحدة. الائتمان: Amyleesterling ، ويكيميديا.

من المؤكد أن الاهتمام بتدخلات التمثيل الغذائي لصحة الدماغ قد ارتفع إلى حد كبير خلال السنوات القليلة الماضية (تواصل جمعية العلوم العصبية عرض ندوات IF / الطاقة / التمثيل الغذائي ، على سبيل المثال). العلاقة الناشئة بين الأيض ، وعلم الأحياء المجهرية الأمعاء وصحة الدماغ لا بد أن تحافظ على الاهتمام!

في LifeOmic ، نقوم بإنشاء سلسلة من تطبيقات LIFE التي توفر لك الطب الدقيق. تشجع هذه التطبيقات تدخلات نمط الحياة التي يمكنك استخدامها للعيش بصحة أفضل بما في ذلك التمارين الرياضية والوجبات الغذائية المضادة للالتهابات وإدارة الإجهاد والصيام المتقطع. ولكن بنفس القدر من الأهمية ، ستتيح تطبيقاتنا لك ولأطباءك والباحثين تتبع آثار هذه التدخلات ودمجها في المؤشرات الصحية الأخرى. من خلال الاشتراك في تطبيقات LIFE الخاصة بنا ، يمكنك المساعدة في جلب البيانات إلى علم الشيخوخة الصحية.

اشترك الآن في تطبيق LIFE Intermittent Fasting لدينا: lifefastingtracker.com.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تكافح سرطان الدماغ ، فتحقق من تطبيق OurBrainBank الجديد ، الذي اكتشفناه من خلال آدم هايدن. في سياق مشابه لتطبيقات LIFE الخاصة بنا ، يمكّن OurBrainBank المرضى ومقدمي الرعاية من توثيق أعراضهم ومزاجهم وأنشطتهم ، مع البيانات التي قام الباحثون بتحليلها من أجل اكتشاف الرؤى وتسريع عملية التعلم وتسريع التجارب السريرية.