ثلاثة مبادئ لزيادة أدائك ومكافحة الحمل الزائد للمعلومات

رحلة Unlimitix

فائض المعلومات في القرن الحادي والعشرين

في أيامنا هذه ، تبلغ البيانات ذروتها إلى درجة لا يمكن لأي إنسان تصورها أو معالجتها. في عام 1900 ، قدر فولر أن المعرفة تتضاعف كل قرن. بعد الحرب العالمية الثانية ، قدرت المعرفة إلى الضعف كل 25 سنة. اليوم ، يتضاعف أساس المعلومات حول العالم كل ثلاثة عشر ساعة تقريبًا. [1]

كيف ستتعامل؟ نلاحظ عادة ثلاثة خيارات افتراضية.

  1. انت لا تفعل شيء. أنت ببساطة غارقة بالمعلومات. في الواقع ، "الحمل الزائد" يشلّك. هناك تجربة مشهورة توضح كيف تختلف مقصورتان مختلفتان لبيع المربى بشكل كبير في مبيعاتهما. يقدم الكشك الأول 24 نكهة مختلفة من المربى ، بينما يقدم الكشك الثاني أربعة نكهات فقط. من المتوقع أن يستقطب الكشك الذي يحتوي على مزيد من النكهات ضعف عدد العملاء - ومع ذلك ، لا يزال الكشك الذي يحتوي على 4 أشخاص يبيع ضعف هذا العدد. [2] وهذا له آثار قوية. إذا واجهنا المزيد من الخيارات ، فإننا نميل إلى عدم القيام بأي شيء. يحدث هذا طوال الوقت: هناك الكثير من الأشياء التي يجب دراستها ، والكثير من الخيارات للعمل بعد ذلك ، والكثير مما يجب قراءته ... هناك تجربة أخرى تُظهر أن توقعات الناس لمخرجات سباق الخيل تزداد سوءًا عندما تتوفر لديهم المزيد من البيانات ، أي المزيد من المتغيرات المتاحة. كان أداء الأشخاص الذين لديهم معلومات أقل متاحة بشكل أفضل. [3] وهذا له أيضا آثار قوية. المزيد من البيانات لا يبطئنا فقط ، بل يجعلنا أيضًا صانعي القرار أسوأ!
  2. انت تقاتل. تحاول قراءة كل شيء هناك. ويأتي ذلك بمقايضة قوية: القراءة والتخطيط والتفكير جميعهم يتنافسون على العمل من أجل أغلى مورد لدينا: الوقت. ما هو أسوأ من ذلك هو أنك سوف تستهلك مساحة كبيرة من النصائح غير الضرورية وحتى الخطأ. في الواقع ، توجد غالبية المعرفة المفيدة في الأوراق العلمية المشفرة للغاية التي لا يدركها معظم الناس أبدًا. هناك عدد لا يحصى من التطبيقات التي تحاول حل هذه المشكلة بملخصات ، مثل Blinkist ، توفر لنا المزيد من البيانات. تلك تضخيم المشكلة فقط. من بين تلك الملايين من ملخصات الكتب الموجودة هناك ، ما هي الملخصات التي تقرأها؟ ما هي الإجراءات التي تترجم هذه الملخصات إلى؟ تفشل هذه التطبيقات في تقديم أهم الأجزاء: تحديد الأولويات ، والأمثلة ، وخطوات الإجراء.
  3. أنت تتمسك مع شخص قام بالعمل من أجلك. قام شخص ما ، الذي قرأ جميع الكتب ، ووضع أولوياتها ، بترجمتها إلى خطوات عمل محتملة ، واختبارها ، وتدريبها ، وفي نهاية المطاف معرفة ما الذي ينجح. دعونا نوضح.

الحل المقترح

أصبح بنجامين فرانكلين واحداً من أعظم رجال الفضيلة ، وفي النهاية أصبح رئيسًا للولايات المتحدة الأمريكية من خلال ممارسة الفضيلة كل شهر. كان يركز عمله الفاضل على شيء واحد في اليوم ، حتى استوعبه بالكامل - وعندها فقط انتقل إلى الفضيلة التالية. نحن نميل إلى القيام بالعكس. نحن نركز على العديد من الأشياء في وقت واحد وليس تحقيق أي منها. كما يقول المثل الصيني: "إذا كنت تطارد اثنين من القرود ، فسوف يهرب الاثنان". لمواجهة فوضى القرن الحادي والعشرين ، يجب أن نظهر التركيز. يجب أن نعيشها.

مستوحاة من بنجامين فرانكلين ، نخطط لمعالجة أحد أهم مواضيع الحياة كل شهر في شكل سلسلة من المقالات. هذه السلسلة من المقالات سوف تعطي الأولوية لعناصر أهم من هذا الموضوع ، وتصورها ببساطة وتشريحها بطريقة تترجم إلى عمل واضح. على سبيل المثال ، نعلم كيف نزيد من جودة النوم إلى الحد الذي يمكننا فيه النوم بشكل أقل ولكننا نشعر بمزيد من اليقظة أثناء النهار. نحن نعلم كيفية الحصول على التركيز الذي لا يمحى عند العمل على مشكلة ما. نحن نعلم كيف نفعل أقل وتحقيق المزيد.

كيف يمكنك التأكد من أن هذا سوف ينجح؟ تعتمد أساليبنا على المعرفة العلمية ، مثل علم وظائف الأعضاء ، وعلم الأعصاب ، وعلم النفس وغير ذلك من فروق البحث. تقدم أحد مؤسسينا وقام بتدريب فريق Dagang للرياضيات الأولمبية في الصين في عام 2018 ، والذي فاز بعد ذلك بجائزة الصين للمركز الأول بين أكثر من 3،500 مشارك في المسابقة - بعد عدة أسابيع من استخدام أسلوب Unlimitix. لقد قمنا بتدريب الطلاب على تحقيق أعلى معدل 1٪ من نقاط الامتياز والتي كان يعتقد أنها بعيدة عن متناول فرقهم ومدربين في نيجيريا ، والتي فازت لاحقًا بمسابقات "تدريب المدربين" و "البدء" في أسبوع التأثير. تلك تبدو وكأنها إنجازات قوية ؛ هم بالتأكيد ، ولكن لا شيء مما نحن مدرب صعبة. انه سهل. هذا يجعلها تعمل.

ثلاث حقائق من شأنها أن تساعدك على التغلب على

قمنا في Unlimitix بفحص 1.000s من الكتب والأوراق العلمية والمقالات بحثًا عن أهميتها العملية في تعزيز الأداء ، وقمنا بتكثيف النتائج في خطوات العمل المباشرة وتجميع الأمثلة الأكثر إيضاحًا. خمين ما؟ لقد اكتشفنا أن هناك القليل فقط من المبادئ التي لها تأثير دائم ، مصحوبة بمعتقدات قوية.

نؤمن بالحقائق الثلاث التالية:

  1. يمكن زيادة الذكاء. [4] [5] [6] [7]
  2. الموضوعية على الذاتية. أذهاننا عرضة للتحيز. [8] [9] [10] [11] ليست لدينا فرصة لفهم حتى سطح تعقيد الحياة. عندما نريد تحقيق أهدافنا ، فإن الموضوعية من خلال التتبع والبيانات ضرورية.
  3. فعالية على الكفاءة. إن القيام بالأشياء الصحيحة هو أكثر أهمية من فعل الأشياء بشكل صحيح ، على الرغم من أن كلاهما مهم. نعم ، يمكننا أن نعمل بجد كل يوم ، لكن إذا ركزنا على الأمور الخاطئة ، فلن يحدث شيء ذي أهمية.

نهج Unlimitix في العمق

Unlimitix سئمت من عبارات مثل "إما أن تكون ذكيًا ، أو أنك لست كذلك" أو "أنا فقط لست مجبرًا على القيام بذلك". هل هذه العبارات تبدو مألوفة بالنسبة لك؟ يتعلم الناس من قِبل أولياء الأمور و / أو المدرسين لدينا ، وهم يكبرون مع واحد من أكبر قتلة الإنتاجية والإبداع في العالم الذين زرعوا بعمق في رؤوسهم: إذا افترضنا أن الذكاء سيكون شخصية ثابتة - أو الأسوأ من ذلك على الإطلاق: على افتراض أنه مقياس ذو معنى لقياس ما هو مهم في الحياة. للأسف ، هذا الاعتقاد الخاطئ يجعل الناس يعتقدون أنهم غير قادرين على تحقيق أحلامهم.

كيف يمكننا تغيير ذلك؟

  1. الدافع: على الرغم من أننا كثيراً ما نريد أن نصدق أننا عقلانيون وذكيون وموضوعيون كآلة ، إلا أننا في نهاية المطاف ما زلنا بشرًا. نحن بحاجة إلى أن نكون مدفوعين - من قبل أنفسنا أو الآخرين. لسوء الحظ ، فإن معظم الأدوات المتاحة هناك تتوقف هنا - Unlimitix لا.
  2. الإجراء: في Unlimitix ، نجمع بين العناصر التحفيزية وخطوات العمل الدقيقة والمباشرة التي ستساعدك على اتخاذ الإجراءات دون عناء. أفضل جزء منه: تستند خطوات عملنا إلى البحث العلمي الفعلي.
  3. الفهم: للاستمرار في العمل عندما يصبح الوضع غير مريح ، عليك أن تعرف سبب تصرفك بطريقة معينة. نحن نحلل المفاهيم النظرية المعقدة لك ونتأكد من أنك تعرف دائمًا "السبب" وراء "ماذا".
  4. الموضوعية والتتبع: يجب أن نجمع بين هذا الفهم ورؤية موضوعية لحياتنا على أساس التتبع الذاتي. ثم ، يمكننا أن نرى عملنا كوسيلة لنا الاقتراب من بعض الأهداف في المستقبل.
  5. الاتساق: نحن نعلم أن الأوقات يمكن أن تصبح صعبة. لدينا coachees وأنفسنا ، كنا جميعا هناك. لذلك ، نحن نعرف كيفية مساعدتك على البقاء في المسار والتصرف بشكل ثابت.
  6. الإنجاز: ما هي أعنف أحلامك؟ نحن نساعدك في تحقيقها. سيكون ذلك أكبر عامل محفز ويضعك في رحلتك نحو حياة تستحق التذكر.
  7. العودية: دع هذه العملية عبارة عن حلقة تعليقات إيجابية تترجم إلى نجاح أكبر.

معرفة كل هذا ، ماذا يمكنك أن تفعل؟

  1. حلم كبير: خذ بضع دقائق الآن لكتابة ما لا يقل عن 10 أحلام جريئة. يمكنك أن تفكر في مجالات مختلفة بما في ذلك صحتك ، والوظيفي ، والحياة الشخصية ، والحياة الأسرية ، والمالية ، وخطط السفر. ما هي الأهداف الكبيرة والجريئة التي لم تجرؤ على تحلم بها؟
  2. تابع معنا وانضم إلى الحركة: لا تفوت أيًا من المحتوى المجاني الخاص بنا عن طريق الاشتراك في قناتنا المتوسطة ورسائلنا الإخبارية الأسبوعية ومتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي (LinkedIn و Facebook و Instagram و Twitter). سننشر مقالًا واحدًا كل أسبوع لتزويدك بالمعلومات الأكثر صلة في مجال التنمية الشخصية.
    لدينا سمات محددة ، مثل النوم وقوة الإرادة وإدارة الوقت وعلم الأعصاب ، بالإضافة إلى الخطوات العملية المضمنة في تلك الموضوعات الأكبر التي تساعدك على تشكيل العادات والإجراءات الصحيحة لتحقيق المزيد من النجاح. مستوحاة من بنجامين فرانكلين ، الذي مارس فضيلة جديدة كل شهر ، سنقوم بتغيير موضوعاتنا شهريًا أيضًا. تابعنا ، ونعدك بأن تكون شخصًا مختلفًا بحلول نهاية العام - تنام بشكل أفضل ، وتعمل بشكل أسرع وتتعلم بشكل أسرع.
    نحن نبدأ اليوم. انضم للحركة.

لماذا كل هذا مجانا؟ نحن نحب البحث والاختبار والكتابة حول المحتوى الخاص بنا. علاوة على ذلك ، فقد اختبرنا بشكل مباشر كيف يمكن أن يطلق عليه المعلمون والزملاء وغيرهم "الغباء" أو "غير الموهوبين" أو "ليسوا أذكياء بدرجة كافية". إن محاربة هذا المفهوم الخاطئ للذكاء الثابت وتزويد الناس بكل ما يحتاجون إليه ، سواء كان ذلك لتغيير حياتك أو - كطرف مفرط بالفعل - لدفع الأشياء إلى المستوى التالي ، يعني الكثير بالنسبة لنا شخصيًا.

مصادر

[1] IBM Global Technology Services (2006). تيرابايت السامة: كيف يهدد إلقاء البيانات بكفاءة العمل. تم الاسترجاع من http://fliphtml5.com/uteh/ckfu

[2] Iyengar، S. S.، & Lepper، M. R. (2000). عندما يكون الاختيار مثبطاً للهمة: هل يمكن للمرء أن يرغب في شيء جيد؟ مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، 79 (6) ، 995 - 1006. https://doi.org/10.1037//0022-3514.79.6.995

[3] تساي ، سي. آي. ، كلايمان ، جيه. آثار كمية المعلومات على دقة الحكم والثقة. السلوك التنظيمي وعمليات صنع القرار الإنساني ، 107 (2) ، 97-105. https://doi.org/10.1016/j.obhdp.2008.01.005

[4] ستيرنبرغ ، ر. (2008). زيادة الاستخبارات السوائل هو ممكن بعد كل شيء. PNAS ، 105 (19) ، 6791- 6792.

(5) Garlick، D. (2002). فهم طبيعة العامل العام للذكاء: دور الفروق الفردية في اللدونة العصبية كآلية توضيحية. المراجعة النفسية ، 109 (1) ، 116–136.

[6] سوزان م. جايجي ، م. ب. (2008). تحسين الذكاء السائل مع التدريب على الذاكرة العاملة. وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم ، 105 (19) ، 6829-6833. https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105

[7] كيلونين ، P. & Kell ، H. (2017). ما هو الذكاء السائل؟ هل يمكن تحسينه؟ في M. Rosén ، K.Y. Hansen ، و U. Wolff (Eds.) ، القدرات المعرفية والنتائج التعليمية: A Festschrift تكريما لجان إريك جوستافسون (ص. 15-37). بازل: سبرينغر الدولية للنشر.

[8] كانيمان ، د. تفرسكي ، أ. (1972). الاحتمالية الذاتية: حكم التمثيل. علم النفس المعرفي ، 3 (3) ، 430-454. https://doi.org/10.1016/0010-0285(72)90016-3

(9) Gigerenzer، G. & Goldstein، D. G. (1996). التفكير في الطريقة السريعة والقليلة: نماذج للعقلانية المحدودة. المراجعة النفسية ، 103 (4) ، 650-669. https://doi.org/10.1037/0033-295X.103.4.650

[10] تفرسكي ، أ. و كانيمان ، د. (1974). الحكم في ظل عدم اليقين: الاستدلال والتحيزات. العلوم ، 185 (4157) ، 1124-1131. https://doi.org/10.1126/science.185.4157.1124

[11] صقر ، د. "سبعة أشكال من التحيز في المواد التعليمية". sadker.org. تم أرشفة من الأصل في 21 أكتوبر 2015. استرجاع 3 سبتمبر 2015.